لما احاول اجرب تمرين ال blank في البيت.

أدعوك فى يوم الجمعة؛
أن ترزقني ما أحبه وأتمناه
تمامًا كما تخيلته ورسمته
أن أشعر أن قلبي قد جُبر
وأن أكف عن الخوف ويزور الأمان أيامي.
أدعوك ألا أفقد شيئًا آخر لأنني لا أقوى على ذلك
وأرجوك ألا أتعثر بما يُحزنني
وأن أبقى هادئًا مُطمئنًا.
هادئًا مطمئنًا يا ربّ.

زلزال إسطنبول وقع... فهل اقترب الزلزال الكبير؟

خلاصة القول | ونهى النفس عن الهوى | فداء الدين يحيى

هل يمكن أن توجد السعادة بدون حزن؟

"حين نُهمل مشاعر الطفل، نُعلّمه أن يكبت…
حين نسخر من بكائه، نُعلّمه أن يتجلّد زيفًا…
حين نقلل من حزنه، نُربّيه على الخوف من التعبير.
وهكذا، يكبر الطفل في جسدٍ سليم، بقلبٍ مُتعب، وروحٍ وحيدة."
#كلمات_ونبضات