عظمة الخلق و الخالق ♥️

ما هي غريزة البقاء؟
الإنسان في لحظات الشدّة يمكن أن يتحول إلى وحش مرعب و تتوسع مداركه الحسية و يستخدم كافة خلايا جسده لإيجاد حل و تخليص نفسه من المشكلة و هنا تتجسد القدرات المذهلة

أجمل ابتلاء!

⁨ منو زاره بالسجن

على اساس احل مشاكلي النفسية !

واحد من أكثر الأسئلة التي تهزّ مفهوم “الذات” من جذوره 👁️‍🗨️
عندما تتحدث مع نفسك بصوت داخلي… من الذي يتكلم؟ ومن الذي يستمع؟
هل هما نفس الشخص؟ أم أن هناك شيء داخلنا يراقب العقل نفسه؟

⸻

🎭 المشكلة العميقة في السؤال
• لو كنت أنت من يفكر…
• فمن الذي يسمع الفكرة داخلك؟
• وإذا كنت أنت من يسمع…
• فمن الذي أرسل الفكرة أصلًا؟

هذا يوحي بأن داخلنا ليس ذاتًا واحدة، بل مستويات متعددة من الوعي.

⸻

🧠 رؤية علم النفس

علم النفس يقول إن العقل مكوّن من:
1. العقل الواعي (الذي يصدر الفكرة)
2. العقل الباطن أو الراصد الداخلي (الذي يراقب ويتأمل الفكرة)

الصوت الداخلي هو نتيجة الحوار بين هذين الجزئين.

⸻

🌌 رؤية الفلسفة

الفلاسفة يسمّون ذلك: الذات العميقة أو الوعي النقي
هذا الوعي لا يفكر… بل يراقب عملية التفكير نفسها.
هو “أنت الحقيقي” الذي لا يتغير، بينما الأفكار والمشاعر هي مجرد أشياء تظهر أمامه وتختفي.

⸻

🧘 الرؤية الروحية

في بعض التقاليد الروحية:
• الصوت الذي تفكر به هو صوت “العقل”.
• أما من يسمعه فهو “الروح” أو “الذات العليا”.
• الروح لا تفكر… بل تشهد ما يحدث.

لذلك يسميه البعض: المُراقِب الصامت.

⸻

🔮 إذًا من يسمع؟

هو أنت الحقيقي…
ليس الجسد، ولا الأفكار، ولا المشاعر، بل ذلك الكيان العميق الذي يدرك كل شيء دون أن يكون هو الشيء.

الأفكار هي ما يحدث في عقلك،
أما من يسمع أفكارك فهو أنت… لكن ليس العقل، بل الوعي الذي يستخدم العقل.

حقق المسلمون نصرا باهرًا على الإمبراطورية البيزنطية في shinyfutureofficial معركة اليرموك، إحدى أعظم المعارك الفاصلة في التاريخ

ورغم شهرة هذا الإنتصار، فإن أعداد الجيوش ما تزال محل جدل بين المصادر القديمة والحديثة. فقد ذكرت الروايات العربية أن عدد المسلمين تراوح بين 15 ألفا و 40 ألف مقاتل، مقابل 100 ألف إلى 240 ألفًا من البيزنطيين.

غير أن المؤرخين المعاصرين يرون أن هذه الأرقام مبالغ فيها، ويقدرون أن الجيش الإسلامي كان بين 25 ألفا و 40 ألفًا، بينما تراوح الجيش البيزنطي بين 50 ألفًا و150 ألف جندي.

ورغم هذا الفارق العددي، تمكن الجيش الإسلامي بقيادة خالد بن الوليد من تحقيق نصر ساحق، بفضل التخطيط العسكري المحكم والمرونة في إدارة المعركة.

لم يكن هذا الإنتصار مجرد معركة ناجحة، بل نقطة تحول كبرى أنهت فعليا النفوذ البيزنطي في بلاد الشام، ومهدت الطريق لمرحلة جديدة من الفتوحات الإسلامية

⁨ انت كيف بتتعامل مع الانتقاد معلومة بتشتغل عليها و تحسن من حالك، ولا خطر و تهديد بيقلقك⁩

في عام 2003، لاحظ عالم في المناعة السلوكية شيئًا غير متوقع أثناء دراسته لأنماط
الأمراض المزمنة:
الأشخاص الذين نادرًا ما يمرضون كانوا يشتركون في عادة واحدة... كانوا يتحدثون مع
أنفسهم بصوتٍ مسموع.
في السوبرماركت، أثناء القيادة، وحتى في المشي الهادئ.
ليس لأنهم غير مستقرّين نفسيًا، بل لأنهم — دون قصد - كانوا يُنظّمون جهازهم
العصبي.
وعندما قام الباحثون بتوصيل المتطوّعين بأجهزة قياس لحظة بلحظة, ظهرت النتائج
بوضوح:
التعبير عن الأفكار بصوتٍ مسموع = انخفاض هرمون التوتر (الكورتيزول) بنسبة
%35
الصمت الطويل = بقاء الكورتيزول مرتفعًا لساعات
وقال أحد الباحثين:
«الجسم يتعامل مع المشاعر المكبوتة كأنها سُمّ لا يستطيع التخلص منه.»
حتى أحد المديرين التنفيذيين الناجحين، الذي كان يفتخر دائمًا بأنه "لا يعبّر بصوت"،
عندم عندما رأى مؤشرات مناعته:
جسمه كان يظهر علامات التهاب تشبه حالة مرضٍ مزمن.
وبمجرد أن بدأ يتحدث مع نفسه في غرفة فارغة، تغيّرت أرقامه خلال أسبوع واحد
فقط.
لماذا؟
لأن الحديث بصوت ينشّط العصب الحائر، الذي يخفّض نبض القلب ويعطي إشارة
للجهاز المناعي بآن «الجسم ليس في خطر».
يسمّيه العلماء: الهضم الصوتي - فالعقل يحتاج أن يهضم مشاعره كما يهضم
الجسم الطعام.
وأخطر نتيجة كانت:
الأشخاص الذين تربّوا على "الكتمان" و"التحمّل بصمت" كانوا الأكثر تعرضًا لضعف
المناعة.
الحقيقة البسيطة:
الأصحّاء ليسوا الذين لا يشعرون بالتوتر...
بل الذين يفرغون التوتر بصوت مسموع، حتى لو لم يكن هناك من يستمع.