لازم شات جي بي تي الي يتخرج عني😂

🥲😂😂😂😂😂😂

✅ اضطراب ما بعد الصدمة ....

🔴 إضطراب ما بعد الصدمة هو من أخطر الأمراض النفسية التي قد يتعرض لها الإنسان خلال حياته، وهي حالة تصيب بعض الأشخاص الذين قد مروا بحدث أو تجربة صادمة أو مخيفة أو خطيرة، مع العلم أن الأعراض الجانبية لهذه الحالة تستمر وتتفاقم وتؤدي الى مشاكل كثيرة وخطيرة إن كان على الصعيد النفسي أو الجسدي.

🔴 ما الذي يؤدي الى إضطراب ما بعد الصدمة؟

إضطراب ما بعد الصدمة النفسية يحدث عندما يشعر الشخص بأنه في خطر أو حياته مهددة وذلك على سبيل المثال بعد هذه الحوادث:

- حوادث السير والطرق الخطيرة والكبيرة
- التعرّض لاعتداء جنسي كالإغتصاب أو جسدي مثل السرقة أو السطو
- مواجهة الكوارث الطبيعية
- ظهور مرض يهدد الحياة
- وفاة أحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء المقربين

🔴 أعراض إضطراب ما بعد الصدمة النفسية:

علامات كثيرة تدّل على الإصابة بهذا الإضطراب النفسي، ومنها:

- الحزن الشديد
- الاكتئاب والقلق
- الشعور بالذنب والغضب
- التعب والإجهاد الجسدي
- الأرق وإضطرابات النوم والكوابيس المتكررة
- القلق وسرعة الإنفعال
- عدم القدرة على التركيز
- الميل دائماً الى الأفكار السلبية سواء عن نفسه أو العالم
- فقدان الاهتمام بالأنشطة الممتعة وإنعدام العلاقات الإجتماعية
- الوحدة الدائمة والرغبة بالعزلة عن الآخرين

🔴 كيف يمكن علاج اضطراب ما بعد الصدمة؟

خطوات عديدة تساعد على علاج اضطراب ما بعد الصدمة النفسية وفق التالي:
⛔ إستشارة الطبيب المختّص للحصول على العلاج الدوائي اللازم
⛔ العلاج النفسي لتخطّي الأزمات ويتمثل في :
- العلاج المعرفي السلوكي من خلال تقديم الدعم النفسي والتحفيز على مواجهة المخاوف
- إرشاد المريض الى طرق إدارة حالات الإجهاد لتحديد وتعزيز أساليب التأقلم الإيجابي معها...

الدكتور عجمي أكرم - Dr. Adjemi Akram

بتحس حالك بفيلم أكشن
#مدارس #الطابور_الصباحي

المهم كيف تكون عند الله 👍🤍

😂😂😂😂😂😂

رحلة استجمام تحولت إلى كابوس! 😲
ذهبت الشابة الأسترالية فيكتوريا كورثويز إلى تايلاند لتجربة مساج السمك الشهير، حيث تتغذى أسماك Garra rufa على الجلد الميت. لكن ما بدا تجربة ممتعة، انتهى بفقدانها جميع أصابع قدمها اليمنى على مدى خمس سنوات!

القصة بدأت عندما أصيبت فيكتوريا بجرح قديم في إصبع قدمها إثر زجاج مكسور، وأُزيل جزء منه حينها. وبعد أربع سنوات، وأثناء وجودها في تايلاند دخلت العدوى عبر ذلك الجرح أثناء جلسة مساج السمك.

بعد عودتها إلى أستراليا، عانت من حمى متكررة وتشخيص صعب، حتى اكتشف الأطباء إصابتها بعدوى في العظام (التهاب عظمي – Osteomyelitis). بدأ الأمر ببتر إصبعها الكبير عام 2012، لكن الضغط على الأصابع الأخرى أثناء المشي أدى إلى سلسلة من البتر انتهت باختفاء أصابع القدم كلها بحلول 2017.

ورغم صعوبة التجربة، تقول فيكتوريا اليوم إن قدمها أكثر صحة من أي وقت مضى، وتشارك صورها على إنستغرام باسم @terrifically-toeless لتعزيز الثقة بالنفس وتحذير الآخرين من مخاطر “مساج السمك”، الذي قد يبدو آمنًا لكنه يخفي تهديدًا خطيرًا بالصحة إذا وُجدت جروح أو ضعف مناعة.

مصطلحات بالاردني 😂😂

تاثير كلام الله على كل المخلوقات ؛