قل اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء رحمان الدنيا والآخرة تعطيها من تشاء وتمنعها ممن تشاء ارحمني رحمة تغنيني بها عن رحمة من سواك
اللهم اقضي عنا الدين واعننا من الفقر
#دعاء
4
من الأسباب أيضا التي تسبب عصبية للأم:
1- نقص بعض الفيتامينات مثل ( الماغنسيوم- الحديد - فيتامين دال- فيتامين B12- الزنك).
2-عدم أخذ القسط الكافي من النوم😴.
3-وجود خلافات بين الزوجين 😢.
⬅️ كيف تؤثر عصبية الام على أطفالها ؟
1-طفل غير واثق بنفسه.
2-احتمال كبير أن يصبح عدواني .
3-إصابة الطفل بالاكتئاب والقلق واحيانا التأتأة .
4-صعوبات في التعلم.
‼️كيف امنع نفسي من ضرب أولادي ؟
1- أولًا تتاخذ الام القرار بقناعة أن ذلك يضر أولادى ولن أفعله مره أخرى .
٢- تطبيق تمارين لتهدأ وقت العصبية ، تتعوذ من الشيطان، تتوضأ ، التنفس بعمق .
٣- تشجيع الطفل ليعبر عن مشاعره لنقلل من أثار العنف والضرب الذى تم بالفعل.
٤ - تعتذر الام من طفلها عن الخطأ الذي تم في حقه.
⬅️ شارك الفيديو مع أمهات اخريات لتعم الفائدة .👍
جارهم رفض يساهم في طلاء المنزل فكان ده ردهم 😂
أول إنسان بالتاريخ يلف العالم كله على رجليه! 👣
