🥦🧀 لفائف دجاج شيدر بروكلي 🧀🥦
هل تبحث عن فكرة عشاء لذيذة؟ جرب لفائف دجاج البروكلي شيدر هذه - إنها جبن ولذيذة وسهلة الصنع للغاية! مثالي لعشاء عائلي أو تحضير الوجبة. 🍽️ 🐔
المكونات:
4 صدور دجاج بدون عظم وخالية من الجلد 🐔
1 كوب بروكلي فلوريت، مطهي ومفروم على البخار 🥦
1 كوب جبنة شيدر مقطعة 🧀
1/2 كوب جبنة كريمية، منعمة 🧈
1/2 ملعقة صغيرة ثوم بودرة 🧄
1/2 ملعقة صغيرة بصل بودرة 🧅
ملح وفلفل حسب الطعم 🧂
1/2 كوب من فتات الخبز (اختياري لإضافة قرمشة) 🍞
1 ملعقة كبيرة زيت زيتون 🫒
التعليمات:
فرن مسبق التسخين: سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية). استعد للتدحرج! 🔥
تحضير الدجاج: ضع صدور الدجاج بين ورقتين من اللف البلاستيك وقصفهم إلى سمك متساوي، حوالي 1/4 بوصة. هذا يجعل التصوير أسهل! 👊 🐔
حشوة المزيج: في وعاء، اجمع بين البروكلي المطهو على البخار، شيدر المقطع، جبن كريمي، ثوم بودرة، بصل بودرة، ملح، وفلفل. امزج حتى يتم دمجه بشكل جيد. 🥦🧀🧄
لفها: انشر خليط البروكلي-شيدر بالتساوي على كل صدر دجاجة. قم بلف الدجاج بعناية وقم بتأمينه بأعواد الأسنان إذا لزم الأمر. 🧑 🍳🔪
كرانش اختياري: إذا كنت تحب الإضافة المقرمش، فقم بتنظيف كل لفة بزيت الزيتون ثم لف في فتات الخبز. هذه الخطوة اختيارية لكنها تضيف نسيجًا لطيفًا! 🍞🫒
خبز: ضع اللفائف في طبق خبز واخبز لمدة 25-30 دقيقة، أو حتى يتم طهي الدجاج ويذوب الجبن ويشمبانيا. 🧀🔥
الخدمة: تنزع من الفرن، واتركه يرتاح لبضع دقائق، ثم تقطع وتقدم. استمتع بالجبن الطيب! 😋 🥦
نصائح:
أضف رشة من البارميزان في الأعلى للحصول على نكهة إضافية! 🧀✨
قدم مع جانب من الخضروات المحمصة أو سلطة طازجة. 🥗
hitham alwathafi
Delete Comment
Are you sure that you want to delete this comment ?
عاصي الجنازرة
Delete Comment
Are you sure that you want to delete this comment ?