وأخيراً أصبح هناك حديقة جميلة على ضفاف النهر في محافظة جرش في #الأردن 🇯🇴
مساحة خاصة لكل عائلة للشواء مع سياج شجري جميل
أعجبني الاهتمام الكبير بالأشجار والمساحات الخضراء ونأمل المزيد من التطور في هذا المجال.

تم حظر شخص من Claude لمحاولته صنع لقاح لفيروس هانتا

🧬👀 Someone on X reportedly got banned from Anthropic’s Claude after trying to use it to help create a hantavirus vaccine — and the internet immediately turned it into a much bigger debate about AI safety.

According to viral posts, users began testing Claude with prompts involving:
🦠 viruses
💉 vaccines
🧪 virology research
🧬 genetic engineering

Some claimed chats were paused by safety systems, while others said repeated attempts triggered account restrictions.

Anthropic already enforces strict safeguards around:
⚠️ pathogen research
⚠️ lab experimentation
⚠️ biological workflows that could be misused

And honestly, this shows one of the biggest tensions in AI right now:

These models are becoming powerful enough to discuss advanced biology at surprisingly high levels… but the more capable they get, the harder it becomes to separate harmless curiosity from dangerous misuse.

What started as memes on X quickly turned into a real conversation about where AI safety boundaries should exist.

‏سر كبير لا تخلو منه أيامكم
‏أي شيء بتتمنوه – رزق، تجارة، قبول، محبة، نجاح، علاقات طيبة يزيد ويتضاعف بالدعاء والاستغفار
‏كرروا هذا الآية:
فقلت استغفروا ربكم إنه كان غفاراً
‏يرسل السماء عليكم مدراراً
‏ويمددكم بأموال وبنين ويجعل لكم جنات ويجعل لكم أنهاراً »
‏ثم استغفروا ربكم 100 مرة
‏واسألوا الله:
‏يا رب اجعل الاستغفار سبب لزيادة رزقي، تيسير أمري، بركة أيامي، وراحة قلبي برحمتك، ثم اكتب استغفر الله..

ماذا لو اكتشفت أن أخطر ما يدمّرك… ليس ما حدث لك، بل ما صدّقته عن نفسك بعده؟ 👹💔
الحقيقة القاسية: جروحك القديمة قد انتهت… لكن تأثيرها ما زال يتحكم فيك حتى الآن.
---
📖 بطاقة الكتاب
هذا ليس كتابًا للقراءة… بل مواجهة لن تهرب منها!
اسم الكتاب: صباح الخير أيها الوحش (Good Morning, Monster)
المؤلف: Catherine Gildiner
💬 اقتباس يهزّ أعماقك
أصعب معركة في حياتك… هي تلك التي لا يراك أحد وأنت تخوضها!
البطولة ليست في الانتصار على العالم… بل في مواجهة نفسك دون هروب.
---
💡 الفكرة الأساسية
أنت لا تتألم بسبب ماضيك… بل بسبب صمتك عنه!
الوحش الحقيقي ليس خارجك…
بل فكرة سكنت داخلك وأقنعتك أنك أقل، أضعف، أو لا تستحق.
والتحرر يبدأ عندما تنظر له… بدل أن تهرب منه.
---
🚀 دروس التعافي (بشكل عميق وصادم)
1️⃣
التجاهل لا يشفي… بل يُعمّق الجرح!
اعترف بألمك.
🎯 كل مرة تقول “أنا بخير” وأنت لست كذلك… أنت تؤجل شفاءك.
2️⃣
ردود أفعالك اليوم… ليست دائمًا من الحاضر!
افصل بين الماضي والحاضر.
🎯 المبالغة في الخوف أو الغضب… غالبًا جرح قديم يتكلم.
3️⃣
أخطر سجن تعيش فيه… هو القصة التي تحكيها لنفسك!
أعد كتابة قصتك.
🎯 أنت لست ضحية… أنت شخص نجا. والفرق يصنع حياة كاملة.
4️⃣
إذا لم تعرف من أنت… سيحددك الألم بدلًا منك!
ابنِ نفسك من جديد.
🎯 ابحث عنك أنت… لا النسخة التي فرضها عليك الآخرون.
5️⃣
مواجهة الألم لا تحتاج قوة… بل صدق!
واجه “الوحش” بلطف.
🎯 عندما تعترف به… يفقد سيطرته عليك تدريجيًا
---
🎯 الخلاصة
الوحوش لا تعيش في الظلام… بل في الصمت!
كلما تجاهلتها… كبرت داخلك،
وكلما واجهتها… انكمشت حتى تختفي.
---
🌱 نصيحة أخيرة
أنت لا تحتاج أن تكون قويًا طوال الوقت… أنت تحتاج أن تكون صادقًا مع نفسك!
التعافي ليس ضعفًا… بل شجاعة نادرة لا يملكها الكثير.

على مقياس من 1 إلى 7 (حيث 7 الأعلى)، إلى أي مدى تعتبر نفسك سعيدًا؟