في علم النفس في مفهوم جميل اسمه تأثير الحصان البري — فكرته مو بالعضّة، بل بالردّة.
حصان عضّه خفّاش صغير، بس اللي أنهكه مش العضة… بل خوفه منها. ركض لحد ما وقع من التعب، رغم إن الدم اللي راح كان بسيط جدًا.
نفس الشي بيصير معنا — الحدث نفسه مو اللي بيكسرنا، بل ردة فعلنا تجاهه.
الأمور الصغيرة بتصير كوارث لما نبالغ في الخوف منها.
الحياة 10٪ شو بصير لك، و90٪ كيف بتتعامل مع اللي صار.
التحكم بمشاعرك مو ترف، هي مهارة تنقذك من الغرق الداخلي.
خلي وعيك دايمًا قبلك، لأن ردّات فعلك هي اللي بتكتب مصيرك.
#تأثير_الحصان_البري
#علم_النفس
#التحكم_بالمشاعر
#الذكاء_العاطفي
#الوعي_الذاتي
#النضج_النفسي
#psychologyfacts