Wasan Hadid
3 wمو دايم السرعة هي الحل… أحياناً كل اللي تحتاجه فكرة ذكية تغيّر كل المعادلة!
لما تشتغل بعقلك، تختصر وقت، جهد، ووجع راس!
0 Comments
No comments to show
Delete Post
Are you sure that you want to delete this post ?
صابرين عمرو
6 w🔸 بتحس بقلق، دوخة، نوبات هلع، أو اختلال إدراك؟
ممكن السبب مش نفسي بس... ممكن يكون في رقبتك!
🧠 الرقبة مش بس عضلات، دي مليانة أعصاب بتغذي الدماغ وتتحكم في التنفس والتوازن والمزاج.
💆♂️ مشاكلها ممكن تسبب:
قلق مستمر
نوبات هلع
دوخة
وسواس
اكتئاب
🎯 ودور العلاج الطبيعي؟
▪️ تحرير عضلي يدوي
▪️ تصحيح الوضعيات
▪️ تمارين الأعصاب والتوازن
▪️ تهدئة الجهاز العصبي الذاتي
📍ابدأ من جذور المشكلة... مش بس تعالج الأعراض.
#أعراض_نفسية
#العلاج_الطبيعي
#مشاكل_الرقبة
#العصب_الحائر
#دوخه #تنميل #صداع #fyp #foryoupage
0 Comments