"هل تسائلت يومًا عن أهم مكمل لصحة جسمك؟ 🌿🎣الأوميجا 3 هو العنصر الأهم على الإطلاق، فهو أقوى مضاد للأكسدة، إذ يعمل على تقليل الإلتهابات، ويحمي البشرة من العوامل الخارجية، ويدعم عمليات بناء الخلايا، ويعزز من صحة الجهاز العصبي،و يعمل على تخليص الدم من الدهون الضارة، ولذلك يجب أن تحرص على أخذ حصتك منه من مرة إلى مرتين يوميًا، وتجده في الأسماك والسلمون على وجه الخصوص🌊#دكريم_علي #فكر_تاني #نصائح_طبية #صحتك #أوميجا3\"